Ola meninas e ai tudo joia?
Hoje mais um dia de receitinha light para o verão
A dica de hoje vai ser de feijão
A primeira dica de hoje é uma salada de feijão
Pegue qualquer feijão de sua preferencia e cozinhe ao dente adicione verduras de sua preferencia podem ser cozidas ou cruas.
Segunda dica
Faça o feijão cozinhando só com sal ou tempero pronto e adicione algumas verduras e cozinhe tudo junto.
Terceira dica receita que amo para o feijão é o Cassoulet
3 colheres sopa de azeite de oliva
2 cenouras medias picadas em cubos pequenos
1 cebola média picada
200 g de linguiça calabresa defumada em rodelas finas
1/2 maço folhas de salsinha picada
1/2 kg de feijão branco
1 xícara (chá) molho de tomate
Sal a gosto
- Gosto de usar essa receita usando também o frango basta cozinhar o feijão e o frango junto.
Quarta dica
Use o feijão fradinho ou de corda já pré cozido e sequinho e adicione ovo cozido, salsa e adicione alguma fruta da sua preferencia.
- Espero que tenham gostado
Um xero e até o próximo.
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